昨日、子供達とケイドロして足をひねって痛めました。
これは少し安静にする時間がいるかな？
と思ってたのですが
徐々に痛みが減っていき、夜には普通にプレーできるまでになりました。
とはいっても痛めたことは変わりないので
今週は少し軽めに過ごしていきたいと思います。
昨日、子供達とケイドロして足をひねって痛めました。
これは少し安静にする時間がいるかな？
と思ってたのですが
徐々に痛みが減っていき、夜には普通にプレーできるまでになりました。
とはいっても痛めたことは変わりないので
今週は少し軽めに過ごしていきたいと思います。
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