韓国モノのショート動画作ってみました!

これからも度々行く機会が増える韓国で

珍しいものとか、意外な盲点とかはショート動画でご紹介していきたいなって思ってます。

そんな関連で

今日は月一のパーソナルトレーニングに行ったときに

ほんと、自分の感覚が初めてわかり

これこそ意外な盲点でした。

自分は

視覚的

聴覚的

どちらの反応が早いのだろう

これを実験。

すると

聴覚のほうが敏感で速い反応をすることができてたのです。

だから

ラリー中でも

相手が打った球を見るよりも

相手が打った音に対しての

反応が高いってことになります。

これってプレー的に見ていくと

視覚的な反応を高めること

絶対必要ですよね。

ということで

これから大会に向けての取り組みは

動体視力

視覚的な反応を高めるトレーニングを積むこと。

ちょうどいい感じの

フットワークアプリをゲットすることができたので

活用して

更に成長していきます!