10月は本日で終了。

全日本シニアに向けてよい準備期間になりました。

そして次の11月にこれをしようという更に前向きな気持ちにもなりました。

そんなん考えてたら12月のスケジュールも立てていく流れになり

気がつけばもう今年も終わりが近づいてきましたね。

今週は痛めた腰＆右前腿の静養のため

軽い練習をとりくんで

来週からが今年ラストの流れを作っていこうと思います。